Yoga Básico
Clases para personas que nunca han practicado yoga
o para personas que han practicado yoga anteriormente y se desean incorporar a
nuestro studio. Los instructores te indicarán cuando estés preparado para
incorporarte al siguiente nivel.
Yoga Multinivel
Para personas con una práctica regular con
nosotros o en otro lugar.. Se
van aprendiendo diferentes posturas, respiraciones, meditaciones.
Ashtanga Yoga
Clase para alumnos más avanzados. El ashtanga yoga es un estilo fluido, dinámico de yoga que requiere de fuerza y
condición. Las instructoras se adaptan al nivel del grupo, pero se requiere
una práctica mínima de dos meses en Yoga Básico o Multinivel.
Yoga para niños.
Los domingos a las 11 hrs. tenemos una clase
para niños de 4 a 11 años.
Revisa la liga
Yoga familiar los domingos.
Yoga Restaurativo.
Domingos a las 11 hrs. Clase suave para
aliviar el estrés, estirar el cuerpo y relajar la mente.
Revisa la liga
Yoga familiar los domingos.