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PRACTICAS DE YOGA AVANZADAS

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WINYOGA

La mente y el cuerpo más allá de los límites


Francesco Vilitz

WINYOGA    


Master Class:   Viernes 14 de Mayo de 19.30 a 21.30 hrs.
 

 WINYOGA, es un novedoso y único estilo de Yoga. Francesco Vilitz, de profesión Personal Trainer y Coach,  italiano de nacimiento y radicado en Barcelona,   ha desarrollado este concepto.

El principio de WINYOGA es que cada uno de nosotros, gracias a ciertas secuencias de ejercicios y a estímulos y visualizaciones creativas, es capaz de producir informaciones que se convierten en respuestas fisiológicas más efectivas.  La observación directa de lo que es posible hacer cuando nuestros recursos están dirigidos de manera efectiva es la base de este crecimiento personal y físico.

WINYOGA es una manera innovadora de cuidarse a si mismo. Está  basado en el uso del Yoga, de ejercicios de Fitness moderno y de la imaginación. Este nuevo programa de entrenamiento es el resultado de 3 elementos: Yoga ( Ashtanga y Hatha ), Técnicas Posturales y Stretching Evolucionado, y Programación Neuro-Lingüística (PNL).

Estos elementos, una vez integrados, dan como resultado un rápido mejoramiento de las calidades físicas y más confianza en los recursos personales.

 
Observa a Francesco Vilitz explicando WINYOGA

 

Master Class: WINYOGA

Claves del sistema WinYoga
Warm Up
-Secuencia de Flex Básico.
-Secuencia de Strength in Balance Intermedio.
-Meditación y MetaCoaching.

WINYOGA está dirigido a todos los niveles de practicantes de yoga:

Como principiante comenzarás a descubrir lo que eres capaz de hacer con las herramientas integradas en WINYOGA. Este taller transformará tu práctica para toda la vida.

Como practicante intermedio o avanzado, sabes lo importante que convertirte en el creador de tu propio bienestar y encontrar formas de ver resultados en tu práctica de forma mucho más rápida. Es para quien ya no quiere usar la palabra "límites".

Como Maestro de Yoga o en vías de serlo, sentirás la inspiración que Maestros como Francesco,  transmiten a sus alumnos para conseguir los cambios físicos y mentales que siempre soñaron.

Master Class: WINYOGA

Viernes |14  de Mayo de 19.30 a 21.30  hrs.

Precio: 200.00 pesos.

 

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