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PRACTICAS DE YOGA AVANZADAS

 

 

13 y 14 de Marzo:   Tripsichore Yoga     12 horas

 

 

Un video puede valer más que muchas palabras, observa esta entrevista y algunos clips de clases y performances de Edward:

 

 

 

Por tercer año, recibimos a Edward Clark. En un taller intensivo de fin de semana, Edward nos mostrará sus quince años de exploración y creación de un nuevo estilo de yoga conocido ahora mundialmente como: Tripsichore Yoga

 

Pocos Maestros de Yoga tienen la habilidad y conocimientos para desarrollar su propio estilo de yoga.  Hoy, Edward Clark es conocido mundialmente como el creador del estilo Tripsichore Yoga. Su estilo es tan novedoso y poderoso que  Yoga Journal ha creado un canal de video exclusivo para Edward Clark.

 

Yoga Journal Video Channel

 

Erica Rodefer, una conocida escritora de Yoga Journal, describe muy bien la experiencia de un taller con Edward:

 

Después de observar a Edward Clark en su presentación escénica de tripsichore, no estaba segura que esperar de una clase de la técnica tripsichore, pero deseé sinceramente que Edward no esperara que yo pudiera hacer una inversión sobre los antebrazos o poner mi pierna detrás de la cabeza.  Gracia al cielo, no es lo que él esperaba.

 

Comenzó con la técnica adecuada para bajar los hombros y un concepto diferente de alargamiento que el llama uddiyana para elevar el pecho, tanto al ir en una flexión al frente como al moverse de regreso. Al practicarlo descubrí que esto además de ser más estético, también alarga la espalda, el frente y los lados del cuerpo y al aprenderlo se siente mucho mejor que solamente cuidar que los hombros no vayan hacia las orejas. 

 

Me fascinó posteriormente usar el mismo principio de alarga el uddiyana para ejecutar un parado de manos con un split en las piernas. Sentí en ese momento que de verdad estaba descubriendo una nueva técnica.

 

Y de pie, y bajo el mismo alargamiento creado por Uddiyana, también iniciamos las flexiones atrás. Comenzamos a curvarnos hacia atrás a través de nuestra propia altura. Me erizó el cuerpo el sentir que con esta técnica seguía teniendo un arraigo al piso.  Había leído muchas veces que ese procedimiento es el adecuado para doblarse hacia atrás pero nunca hubo quien me pudiera enseñar como hacerlo.... hasta hoy.

 

Tripschore Yoga y Edward Clark

 

Tripsichore Yoga es un estilo novedoso y que está revolucionando el vinyasa o yoga fluido. La ciencia del yoga adquiere una nueva dimensión con los conceptos de pratyahara, darana y dhyana ante la interpretación de Edward Clark.

 

Para una ejecución fluida de los vinyasas, Edward ha enfocado gran parte de su técnica en el uso preciso de mulha bandha, de uddiyana y de uddiyana bandha. Al seguir las indicaciones de Edward, para el adecuado manejo de los bandhas tus saltos, inversiones y las ásanas de equilibrio  y fuerza tomarán otra dimensión.

 

¿ Piensas que la ásana que ves a un lado es imposible ?  En el momento que comprendas como aplicar mulha bandha y uddiyana, el mundo fluirá en la dirección exacta para sostenerte en esta inversión.

 

Hasta ahora las técnicas Tripsichore habían sido enseñadas solamente a los integrantes de su compañía de danza y a estudiantes avanzados en clases privadas y grupos cerrados. Ahora Edward ha iniciado un peregrinaje por todo el mundo para diseminar los conocimientos adquiridos por él y su compañía durante  todos estos años. 

 

Observa dos videos filmados en Namaste Yoga durante la primer visita de Edward a México en Octubre del 2008.


Edward muestra como practicar Parsva Bakasana


Edward dirige una Vinyasa con posturas de equilibrio e invertidas.

 

Como habrás visto en los videos, las técnicas Tripsichore son para el interesado en expandir su potencial en el yoga. Se exploran y analizan enfoques técnicos de respiración, flexiones, manejo de bandas, vinyasa e inversiones. Siempre persiguiendo el objetivo de experimentar como fluye la energía en el cuerpo y crea la geometría sagrada del yoga.

 

Los saludos al sol avanzados, incluyen extraordinarias variaciones que trabajan bajo los principios de las bandas, Descubrirás como ejecutar inversiones con confianza y con muchas variaciones excitantes para aquellos que aman vivir cabeza abajo.
 

 

 

 

 

 

Una experiencia previa en yoga es recomendable ya que se trabaja en ásanas avanzadas. Pero aquellos relativamente nuevos al yoga encontrarán el taller seguro, accesible y entretenido. Los asistentes a los talleres aprenderán técnicas y habilidades especificas para ejecutar vinyasas fludas.

 

Tripsichore fue creada en 1979 como una compañía dedicada a crear narrativas dancísticas. El yoga fue siempre parte de su entrenamiento hasta que en 1992 descubrieron el potencial y coreografías escondida en las posturas de yoga.

 

Tripsichore Yoga combina la espiritualidad del yoga con la agilidad y gracia de una buena pieza de danza. Parte yoga, parte acrobacia, Tripsichore es un lugar donde la gravedad es menos fuerte que la energía que habita dentro del yogui.

 

Durante estos años yoguis, actores y bailarines famosos han estudiado con Edward.  Desde Ana Forrest, (Forrest Yoga), Minnie Driver, Julia Ormond y Rupert Evans entre otros.

 

Edward forma Maestros de Tripsichore Yoga en Londres, Singapur  y en Bali, en lo que él denomina: A seriously dificult teacher training.   Puedes ver su pagina en:  Tripsichore Yoga
 

 

Taller:  Tripshichore  Yoga con Edward Clark

 

Fecha:   Sábado 13 y Domingo 14 de Marzo 10.00  a 18.00 hrs.   Receso de dos horas para comida.

 

Precio del taller 2,300 pesos.  Si pagas a más tardar el 8 de marzo paga solamente 1,850.00 pesos

 

 

Taller especial para alumnos embracing balance

 

Fecha:   Lunes 15 de marzo 8.00  a 14.00 hrs.

 

Este taller es exclusivo para los alumnos y ex-alumnos de los programas de formación de maestros Embracing Balance tanto de 200 como de 500 hrs.

 

El taller no tiene costo para los alumnos vigentes de los programas de 200 y 500 hrs. Para ex-alumnos del programa Embracing Balance, el precio del taller es de 650.00 pesos.

 

 

Formas de pago:

 

Puedes pasar al Studio directamente a hacer tu pago en efectivo, tarjetas de crédito o débito o  cheque.  O puedes depositar a la cuenta de bancomer 0146527213 a nombre de Gaiandra, S.A. de C.V. 

 

Cualquier duda sobre el taller por favor escribe a:  pedro@namaste.com.mx

 

 

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