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Inicio Indice Lecciones AYP english site Prácticas de Yoga Avanzadas Autor: Yogani Tema: Calidad vibratoria del mantra Nuevos visitantes: Te recomendamos iniciar tu lectura desde la primer lección: ¿Porqué este tema?, ya que las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. Pregunta: Has mencionado la "profunda calidad vibratoria" del sonido I AM. ¿Que significa? ¿ Si escojo meditar en cualquier sonido que me guste, funcionará de igual manera? Respuesta. Algunos sonidos resuenan en el sistema nervioso. Muy dentro en el silencio de la mente tienen una huella vibratoria que despierta al sistema nervioso de ciertas maneras. I AM tiene ese sonido. Como continúes practicando, verás que tu sistema nervioso se despierta de una forma en especial. Será evidente. Tu dirás: "Ajá", pues será muy obvio. Cuando aprendemos métodos de pranayama (respiración) avanzados, gradualmente comenzamos a ver y a sentir que el mantra desdobla los nervios sutiles. Muchos sabores del éxtasis. Es cuando la profunda calidad vibratoria del mantra se vuelve obvia. Así que hay un método para el mantra. No es cualquier sonido. Pero tu puedes meditar usando cualquier sonido que te guste. Si usas el sonido "banana" serás capaz de alcanzar estados muy silenciosos en tu mente. Pero no hay garantía que no terminarás con bananas naciendo de tus oídos. Por supuesto es una broma. Conforme avances, sabrás exactamente lo que el mantra hace por medio de tus nervios sutiles. Se extenderán hacia afuera tus vastas regiones extáticas. Como te acostumbres a tus dominios cósmicos. las opciones para usar ciertos sonidos y también pensamientos con algún significado se harán presentes. Pero necesitamos dar un paso a la vez. Hoy el mantra, mañana el cosmos. Todo depende de ti. Es tu decisión. El gurú está en ti.
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