Hace 35 años, La actriz de cine Elsa Aguirre, decía llanamente que practicaba yoga. En esos tiempos el yoga se consideraba una filosofía peleada con las religión. Alguien nos comentó, esperamos que a broma, que en las iglesias en ese tiempo se rezaba por el alma de los asesinos, los ladrones y los que hacían yoga

Actualmente el yoga es visto con menos recelo y quienes ven hoy a Elsa Aguirre se arrepienten de no haber iniciado una práctica de yoga hace 40 años. Elsa afirma actualmente: Con el yoga me siento renovada, joven y más vital. Muchas veces me preguntan si tengo cirugías y siempre contesto que no, todo se lo debo alas disciplina del yoga.

Raúl Velasco fue un gran promotor del yoga, disciplina que practicó igualmente por muchísimos años. Comentaba hace años Raúl, que el aprendió una técnica yóguica para poder dormir menos horas cada noche. Esa técnica hoy la conocemos simplemente como "MEDITACIÓN". Si alguien aprende a meditar profundamente, puede dormir una hora menos al día por cada 20 minutos de práctica meditativa. 
 

Otra gran practicante del yoga y certificada como maestra de la disciplina, es Nailea Norvind. Esperamos que en el futuro comparta los conocimientos que adquirió mientras vivió en Nueva York. 

En conclusión y como apuntaba John Lennon, en el mundo actual todos somos superestrellas.