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El kundalini yoga es una poderosa
herramienta para construir nuestra salud y resplandecer como seres humanos. El
kundalini yoga apoya nuestra transición individual y colectiva hacia un corazón
global. A través de posturas, meditaciones activas y plena consciencia en la
respiración podemos experimentar nuestra conexión a nuestro eterno y
divino ser. Cuando tomamos plena responsabilidad de nuestra propia salud,
creamos en conjunto un mundo de paz sanadora, radiante y lleno de prosperidad
para todos.
Talleres próximos:
Manejo del estrés con Kundalini Yoga
Segunda Serie
Sábado 16 de
Agosto de 10.30 a 14.30
Nota: Este taller
es una serie de ejercicios, meditaciones y kriyas diferentes al impartido en
Junio. No es necesario
haber tomado el taller anterior para tomar esta segunda serie.
Actualmente
estamos viviendo en la era del estrés. Este es un momento de muchos cambios
tanto a nivel individual como social, cambios que ocurren constantemente y a
gran velocidad, lo que no nos permite adaptarnos adecuadamente a ellos
provocándonos altos niveles de estrés. El estrés y la ansiedad deterioran
nuestra calidad de vida, afectan nuestro estado de ánimo,
salud, rendimiento, e imiden que vivamos relajados y disfrutemos la vida.
A través de una práctica intensa de 4 horas de kundalini yoga y meditación
se proporcionaran herramientas para:
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Fortalecer el sistema nervioso y calmar la mente
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Recobrarse de los efectos del estrés
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Mantener el equilibrio bajo fuertes impactos emocionales
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Así
como una guía de alimentos anti-estrés y alimentos que deben evitarse
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Imparte: Adi Kaur
Practicante de yoga kundalini desde 1989. Certificada por IKYTA.
Maestra de esta disciplina desde 1992.
Instructora de Breath Walk, de yoga kundalini para niños, de yoga prenatal y de diversos cursos abordados desde la
perspectiva de la humanología y la yoga kundalini ( el arte de la sexualidad,
embarazo, concepción gestación y cuarentena, mejorando la comunicación, esencia
femenina-esencia masculina, funcionamiento de la psique femenina, la relación
sagrada del matrimonio,
mente, meditación y su poder curativo).
Formas de Pago:
Precio
del taller: 350.00 pesos
Puedes pagar vía depósito bancario o directamente en el Studio en efectivo,
cheque o tarjetas de crédito o débito bancarias.
Cualquier duda sobre los cursos escribe a:
pedro@namaste.com.mx
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