Toma 5 minutos de este día y sumérgete en el personaje que llamaré Bhikku.  Bhikku es el nombre que reciben  los monjes budistas. El femenino es Bhikkuni.  Imagina que tú eres el Bhikku Bhikku ( un monje llamado Bhikku ) o la Bhikkuni Bhikku ( si eres mujer ).  

Hay en esta historia otro monje, llamado el Monje Tanugaatra que significa  Delgado en español o Slim en inglés. Bhikku y Tanugraatra eran  los preferidos de un Maestro  ya  anciano.

Un día, el Maestro  decretó que aquel monje que mostrara ser el menos flojo, sería su sucesor como Abad del monasterio. Todos sabían que la verdadera competencia estaba entre los monjes Bhikku ( tú ) y  Tanugaatra. 

Tanugaatra comenzó a elucubrar como demostrar que era el menos flojo y formuló una lista de cosas que debía de llevar a cabo de acuerdo a  las enseñanzas recibidas durante toda su vida, respecto al trabajo físico. Además contaba con muchos monjes aliados para llevar a cabo su objetivo. Incluso se dice que contó con la ayuda del mítico Cusaana Ram más conocido como  El Chupacabras.   

Tanugaatra comenzó a construir un gran palacio.  Subido en la parte más alta del mismo, podía ser visto por el Abad y por los demás monjes y al mismo tiempo, él podía ver lo que Bhikku hacía. 

Mientras Tanugaatra construía el palacio más hermoso, podía ver que Bhikku  ( tú ), estabas bajo la sombra de un árbol descansando. Sonrió y mentalmente se anotó un punto a su favor.  Tiempo después en su camino hacia su nuevo palacio, el cual había decidido aún agrandar más, se asomó  a tu alcoba y te encontró en vigilia pero aún  descansando.  ¡ 2-0 ! pensó, con una sonrisa más amplia.   

Pasó el tiempo y Tanugaatra construyó no solamente un palacio, edificó lo que se convirtió en  la fortuna más grande del mundo, mientras  Bhikku se la pasó caminando por la ladera del río conviviendo con  la naturaleza y cultivando la tierra con sumo cuidado. También se le veía   tomando té con sus amigas y amigos, en estado contemplativo en su cama u observando las formas que las nubes toman caprichosamente.  

Un día,  un gran alboroto se inició en el monasterio, El Gran Maestro había tomado una decisión y citó a las bhikkunis y a los bhikkus,  al por cierto nuevo y lujosísimo  edificio principal donado por Tanugaatra.  

-  Queridos amigos, deseo decirles en primer lugar que vamos a renombrar como Grupo Carso  a todo este gran imperio formado por un solo hombre,  por supuesto  en honor a Tanagaatra.  Cuando el sonido del aplauso de una sola mano cesó, el Maestro continuó - Bhikku es ahora el nuevo Abad de este monasterio y yo me retiro a descansar. Se volvió a escuchar nuevamente al unísono el aplauso de una sola mano, con una excepción, la  de Tanugaatra.  

Más tarde, ese mismo día, Tanugaatra visitó al Maestro y preguntó porqué había seleccionado a Bhikku como el alumno menos  flojo. 

Amado Tanugaatra - dijo el Maestro, detrás de una compasiva voz y una suave sonrisa.  - Es muy sencillo, en este tiempo Bhikku no permitió que ni un solo pensamiento, emoción o acción surgiera de su cabeza sin que estuviera en plena conciencia de ello.  Pudo emular por este tiempo al gran Buda Sakyamuni en su estado de atención plena.  

Tanugaatra comprendió, que quien está en plena consciencia de sus pensamientos mientras ocurren, quien tiene atención plena en  las emociones que pasan a través de su mente y es perfectamente consciente de las acciones que toma, es quien jamás flojea.  Él, perdió la atención plena en  el  presente, desde el momento que  su fluctuante mente se anotó un imaginario punto a su favor.