La meditación es la educación del alma. Sin importar el  color o sabor en que te sirvan la meditación,  es la mejor forma de educar el alma.

Un alma educada está llena de amor incondicional, de bondad ilimitada, de gratitud sincera y de compasión genuina.  Así como la ética y la moral nos enseñan buenas costumbres, la meditación nos enseña buenas actitudes hacia nosotros mismos y hacia los demás. 

La meditación es una habilidad natural del ser humano, pero  es necesario que alguien te muestre el camino. Es similar al lenguaje; cuando un niño nace, tienen el  potencial de hablar.  Pero si a ese niño se le dejara solo, lo único que lograría serían extraños sonidos guturales y gruñidos. En cambio cuando a un niño se le enseña a hablar, se le abre además el camino a la poesía y a la música con su voz.