Programa 500 horas.  RYT-500 Yoga Alliance USA

El programa de 500 horas, es el segundo nivel del programa Embracing Balance. A este programa se pueden incorporar los practicantes que han concluido el programa de 200 horas en una escuela de yoga registrada ante la Yoga Alliance, USA.   

Si la escuela donde recibiste tu certificado es parte de la Yoga Alliance, es suficiente para ser admitido en el programa; no es necesario que seas socio activo.

El programa cubre 300 horas de  estudio, divididas entre horas de clase, práctica personal, horas de observación, trabajos escritos y labor social.

Programa General:

Objetivo:  Llevar al estudiante a un conocimiento profundo de la filosofía del yoga. Hay un énfasis particular en conocer las escrituras védicas y comprenderlas, y de complementar la práctica personal de pranayama y ásana con anatomía, medicina ayurveda y práctica avanzada de mantras.

Temario:

Módulo 1

El equilibrio en la vida. Cómo afectan los nadis nuestro equilibrio físico, mental y espiritual.
Introducción a los Yoga Sutras y al Bhagavad Gita
El sistema nervioso
Asanas avanzadas – beneficios, anatomía, ajustes y cómo enseñarlas.
Secuencia de asanas avanzadas para niveles II y III

Módulo 2

Sanando el cuerpo, mente y espíritu a través del yoga y el ayurveda
Yoga Sutras
Mahabharata – épica india ( el inicio del bhagavad gita )
El sistema cardiovascular
Asanas avanzadas – beneficios, anatomía, ajustes y cómo enseñarlas.
Secuencia de asanas avanzadas para niveles II y III

Módulo 3

Chakras
Yoga sutras
Mantras divinos de la Shakti
Meditaciones en los chakras
Ayurveda y asanas – cómo las asanas que traen equilibro o desequilibrio al cuerpo. Técnicas muy útiles para clases de grupo o lecciones privadas.

Módulo 4

Prana, tapas y ojas – trabajando éstas tres energías en el cuerpo
Yoga sutras
El fuego del auto-descubrimiento
El sistema endócrino
Anatomía de asanas
Secuencias de asanas

Módulo 5

Tattwa y los cinco elementos
Introducción al vedanta
El bhagavad gita
El sistema digestivo
Anatomía de asanas – beneficios, ajustes, cómo enseñarlas. Alineación correcta.

Módulo 6

Pranayama
El bhagavad gita
Kundalini y los chakras
Anatomía de asanas – beneficios, ajustes, cómo enseñarlas. Alineación correcta.
Secuencia de asanas, aperture de cadera, cuello, hombres, espina.

Módulo 7

Yoga más allá del asana
Bhagavad gita
Terapia de yoga
Anatomía de asanas – beneficios, ajustes, cómo enseñarlas. Alineación correcta.
Secuencias en la terapia de yoga

Módulo 8

Qué es el bindu
Terapia de mantras
Energética de las asanas
Energía interna
Anatomía de asanas – beneficios, ajustes, cómo enseñarlas. Alineación correcta.

Módulo 9

Energía de sanación del tantra
Asanas y guna sattva
Resumen del Gita
Resumen de yoga Sutra
El yoga del ayurveda y su origen cósmico
Anatomía de asanas – beneficios, ajustes, cómo enseñarlas. Alineación correcta.
 

El total de cursos módulos que tienes tomar son 6 en donde se cubren los 9 módulos. Precio por curso 375.00 U. S. Dólares.    Puedes cursar los 7 cursos y el último ya no lo pagas.   La razón de que sean 7 cursos y solamente tengas que cursar 6 es que así tienes la oportunidad de no tomar un curso por la razón que sea. 

Curso 1.  

Septiembre 16 al 18 del 2011

Curso 2.  

Noviembre 19 al 21 del 2011

Curso 3.  

Enero 6 al 8  del 2012

Curso 4.  

Febrero 4 al 6 del 2012

Curso 5.  

Marzo 17 al 19 del 2012

Curso 6.  

Abril 28 al 30 del 2012

Curso 7

Junio 22 al 24 del 2012

Si deseas más informes escribe a:  pedro@namaste.com.mx

Alumnos Curso 1. Octubre 2008

Se feliz, haz Yoga