Programa 200 horas.  RYT-200 Yoga Alliance USA

Las inscripciones para esta generación ya están cerradas. La siguiente generación inicia en octubre de 2010  y para integrarte requieres cursar el taller propedéutico. Revisa la página: Programa 2010

El programa de 200 horas, es el primer nivel de este programa. Si eres practicante de yoga y tienes la intención de ser maestro de yoga en el futuro o si sólo deseas profundizas en tu práctica de yoga, este es un programa ideal. Irás creciendo en tu conocimiento y práctica de yoga conforme vas realizando cada módulo del programa, en otras palabras irás creciendo internamente hasta ser capaz de transmitir tu experiencia y enseñanza a otros o simplemente sentirte una persona más cercana a tu propio ser divino.

Alumnos Curso 1.  Octubre 2008

Embracing balance: Cursos

El programa consta de 8 módulos que se cursan en 6 fines de semana. Cada módulo tiene un objetivo específico y en cada uno la práctica de yoga postural va siendo cada vez más intensa, profunda y retante.

Las fechas descritas están totalmente confirmadas aunque pudiera haber algún ajuste derivado de alguna eventualidad que impidiera su realización.

Cada módulo cubre los siguientes puntos principales:

Los módulos son los siguientes:

Curso 1.  El camino de las ocho ramas.    

Enero 30 y 31 del 2010

Gunas.  Conócete y conoce la naturaleza humana.

Ashtanga.  El camino de las ocho ramas y su objetivo de elevar la consciencia y construir el auto estima.

Samskaras. Las impresiones acumuladas que manejan nuestra vida.

Kleshas. La naturaleza humana y las causas que te alejan de la felicidad.

Anatomía:   Sistema esquelético

Curso 2. Historia del Yoga. 

Febrero 1 y 2 del 2010    ( El 1 de febrero es día festivo en México)

Historia del Yoga.  ¿ De donde viene el yoga ?

Los diferentes caminos del yoga. Las diferentes escuelas y como se interrelacionan entre sí.

Anatomía: Sistema muscular.

Curso 3.  El cuerpo sutil.

Marzo 13 y 14 del 2010 de 8 a 18 hrs.

Chakras.  el cuerpo sutil y como conectarse con él para iniciar un proceso de sanación.

Nadis. Forma en que el yoga limpia el cuerpo de las toxinas físicas y emocionales.

Bandhas. El concepto de bandhas, su uso en la práctica.

Anatomía.  Sistema nervioso.

Curso 4.  Mantras, mudras y meditación.

Mayo 15 y 16 del 2010  de 8.00 a 18.00 hrs.

Mantras.  Sanando con mantras. Usando la energía del sonido para crear cambios físicos y emocionales.

Mudras. Los gestos de las manos y sus usos sanadores.

Meditación.  Aprender a sentarse y estar quieto para conectarse con tu poder superior.

Anatomía:  Sistema endócrino.

Curso 5 y 6  Los movimientos en el cuerpo sutil. Cambio  del estilo de Vida. 

Julio 10 al 13 del 2010 de 8.00 a 18.00 hrs. (  4 días ) 

Kriyas. Las limpiezas corporales que generan un cuerpo, mente y espíritu sanos.

Koshas. Las diferentes capas del cuerpo. Usando las capas física, mental y emocional durante la práctica de yoga.

Vayus. las ramas de energía de vida en el cuerpo.

Anatomía:  sistema circulatorio.

Ayurveda.  Viviendo bajo el concepto yóguico. Dieta y nutrición bajo la base de la medicina India.

Yoga Nidra.  Enseñar al estudiante a relajarse, reducir la tensión y el estrés.

Ética del yoga. el código de ética del maestro y del estudiante.

Anatomía:  Sistema respiratorio.

Cursos 7 y 8 . Karma y Bhakti Yoga

Agosto 12 al 15 del 2010 de 8.00 a 18.00 hrs.   ( 4 días )

Karma Yoga. Aprendiendo a dar sin esperar algo a cambio. El camino a la iluminación.

Pranayama. Usando la respiración para adquirir paz mental. El despertar del poder interior.

Deidades. Entendernos a nosotros a través de la mitología hindú.

El negocio del yoga. Como promocionar y vendernos como maestros de yoga.

Anatomía: sistema respiratorio y yoga pre-natal.

Precio por cada curso de 2 días:  300.00 U.S. Dls.  pagando en efectivo en dólares directamente en Namasté. Si se pagan en moneda nacional, se tomará el tipo de cambio de venta del día de pago; tu pago puede ser en efectivo, depósito en bancomer o con tarjeta de débitoo crédito bancaria.

Si deseas más informes escribe a:  pedro@namaste.com.mx

Alumnos Curso 1. Octubre 2008

Si deseas una evaluación para saber si tienes el nivel para integrarte al programa o tienes alguna pregunta, escribe un mail a  pedro@namaste.com.mx

Se feliz, haz Yoga