Calendario Lunar 2011
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Cada
etapa del ciclo lunar es una oportunidad de tomar consciencia de nuestro
estado de ánimo y de ayudar a nuestro cuerpo y mente a estar en armonía con
los ciclos lunares.
Por curiosidad, analiza
en este día en que fase se encuentra la luna y observa a las personas a tu
alrededor. En términos generales en luna nueva las personas están un
poco confusas, en luna creciente están mas animadas y en luna menguante su
ánimo decae.
Lo mismo
sucede contigo. Tu ánimo cambia y estar consciente de ello es importante.
Seguir los ciclos de la luna no quiere decir que tengas que regirte
forzosamente por sus fases; hay decisiones que no puedes postergar; pero el
darte cuenta que no es el momento propicio te dará la clave para saber que
tienes que esforzarte un poco más.
Luna
nueva. En la luna nueva tu energía está en su nivel más bajo.
Es un buen momento para ayunar o reducir el consumo de alimentos. Un ayuno a
base de agua con limón es ideal. Ayuna desde que sale el sol hasta el
siguiente día por la mañana. Si nunca has ayunado por un día
completo, inicia las primeras veces saltando el desayuno. El ayuno no es
propiamente una dieta, es una forma de limpiar tu cuerpo. No olvides tomar
tanta agua con limón como tu cuerpo te pida. ( El agua sin endulzar ).
Once
días después de la luna nueva. En este día estas en equilibrio. El
sistema glandular se reajusta en ese día. Tu metabolismo entra en fase de
cambio. Así que ese día come muy ligero y de preferencia alimentos verdes.
Haz una sola comida y el resto del día solo toma agua con limón.
Tu salud mejorará
mes tras mes si haces un cambio el día 11 de la luna.
Luna
creciente. Es el tiempo entre la luna nueva y hasta un día antes de la
luna llena. En este tiempo la energía del cuerpo se mueve hacia tus chakras
superiores. Es tiempo de hacer cosas nuevas, de conocer gente nueva o de
iniciar nuevas relaciones en tu vida. También es buen momento para acelerar
proyectos especiales que tengas. Un proyecto especial puede ser: iniciar a
escribir ese libro que has planeado por mucho tiempo y que no tiene nada que
ver con tu actividad actual.
Luna
llena. En luna llena estamos acelerados naturalmente La
energía está en su nivel máximo. Las secreciones del cuerpo estarán al
máximo, así que lo ideal es no usar esa energía para consumir alimentos.
Ahorra tu energía para reconstruirte a ti mismo. En ese día procura
solamente tomar líquidos. Si sientes que requieres comer, entonces toma
leche o algún líquido que contenga proteína. No bebas esta leche o el
alimento líquido frío; caliéntalo y si es posible hiérvelo y bébelo
caliente o tibio. Puedes añadirle alguna especial como tumerica, gengibre,
cardamomo o una vara de canela.
Luna
menguante. Es el tiempo entre la luna llena y un día antes de la luna
nueva. Es la mejor época para remover cosas, relaciones o situaciones de tu
vida que ya no te sirven. Generalmente no es el mejor tiempo para iniciar
nuevos proyectos.
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LUNA
NUEVA |
CUARTO
CRECIENTE
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DIA
11 |
LUNA
LLENA |
CUARTO
MENGUANTE
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| 04/01/2011
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12/01/2011
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15/01/2011
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19/01/2011
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26/01/2011
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| 03/02/2011
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11/02/2011
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14/02/2011
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18/02/2011
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24/02/2011
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| 04/03/2011
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12/03/2011
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15/03/2011
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19/03/2011
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26/03/2011
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| 03/04/2011
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11/04/2011
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14/04/2011
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18/04/2011
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25/04/2011
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| 03/05/2011
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10/05/2011
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14/05/2011
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17/05/2011
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24/05/2011
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| 01/06/2011
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09/06/2011
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12/06/2011
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15/06/2011
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23/06/2011
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| 01/07/2011
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09/09/2011
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12/09/2011
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20/09/2011
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| 27/09/2011
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04/10/2011
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07/10/2011
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12/10/2011
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20/10/2011
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02/12/2011 |
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18/12/2011 |
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